Què és parlar de sexualitat?, és dir guarrades?, és parlar dels genitals?, és explicar allò que ens agrada i el que no? Estem acostumades a fer-ho?, és fàcil?, fa vergonya?, ens talla el rotllo? Vols fer servir protecció, però no saps com proposar-ho? Alguna vegada has sentit pressió per fer-te canviar d’opinió? Tens ganes de provar alguna cosa nova, però tens nervis de proposar-ho? Avui no tens ganes… com ho dius? Com ens podem assegurar que amb les persones que compartim la nostra sexualitat estan còmodes? Com podem comunicar els nostres malestars? Com podem gestionar les cures en les relacions obertes? Ens fem proves d’ITS?

A vegades ens és realment difícil preguntar o respondre a totes aquestes preguntes, però si comptem amb algunes estratègies de comunicació, si estem en un ambient de seguretat i confiança, si posem atenció a veure com se sent l’altra persona, si podem desxifrar el seu llenguatge corporal, si preguntem si està a gust, si li agrada … Ens serà molt més fàcil poder expressar els nostres límits i desitjos i que l’altra persona també els pugui expressar.

És important que les nostres relacions siguin plaents, que ens sentim còmodes, què la comunicació formi part del nostre joc, que puguem marcar els nostres límits i que negociem allò que volem i el que ens vingui de gust. Intentem treure’ns la vergonya de parlar per poder gaudir al màxim!!

Et deixem algunes estratègies al següent vídeo 🙂