Cuerpo hay más de uno, depende de con cuanto amor lo mires y lo miren. Y lo más importante: a lo largo del tiempo EL CUERPO CAMBIA.

Si te cuesta conectar con tu cuerpo, si sientes que hay partes que no te gustan, si te sientes lejos de los cuerpos que aparecen en los anuncios, te recomendamos ver el video de La Lore sobre Gordofobia.

Cuando estamos a disgusto con nuestro cuerpo, comer nos hace sentir culpa, angustia, machaque mental, sentirnos tristes o rabioses. Es algo más común de lo que parece. En ocasiones una preocupación excesiva por la talla y la obsesión por el peso y por lo que comemos tiene que ver con malestares emocionales y psicològicos.

Además, el «cuerpo perfecto» es una meta esclava y casi imposible de conseguir. Implica un auto-control continuo del cuerpo que, lejos de darnos satisfacción nos convierte en personas con una relación obsesiva con nuestros cuerpos: qué comemos y qué no, actitudes alimentarias compensatorias, culpas, prohibiciones, etc. La presión estética actúa de una manera perversa. estés más lejos o más cerca de su «cuerpo perfecto» nunca estarás conforme del todo.

Si piensas que tu preocupación por el peso es problemática y sospechas que puedes tener un Trastorno de Alimentación es un buen momento para buscar ayuda entre las personas de confianza de tu entorno cercano. Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) indican sufrimiento, angustia, desborde emocional. Si sientes que has perdido el control y no sabes cómo salir de esta situación es posible que te sientas perdide y sole. Habla con tus familiares, te ayudarán a encontrar ayuda profesional. En la web de la ACAB encontrarás autotests para valorar si sufres un trastorno alimentario.